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Cómo se prepara la chía? ---------- DIVINA COCINA
HÁBITOS - TOMATE UN VASO DE AGUA CON CHÍA Antes de dormir o por la mañana 30 minutos después del jugo 1 cda chía + 1/3 de vaso con agua, reposar por
He aquí cómo debe tomar semillas de chía para estreñimiento
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Cómo preparar la chía para combatir el estreñimiento
ISSSTE - La #chía es una semilla con alto contenido de ácidos grasos #omega 3 que protegen el corazón; además, por su cantidad de fibra ayuda al tránsito intestinal previniendo el estreñimiento.
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